鸡肉
白莲可以用多种方法做好吃，以下是一些建议：
1.糖心白莲羹：将白莲切成片状，放入锅中加入适量水，加糖煮至煮烂，再加入椰汁、椰浆，煮至浓稠即可。
2.白莲炖鸡汤：将鸡肉切块焯水，白莲切片后和鸡块一起放入锅中加水，炖1-2小时，加入盐等调味品即可。
鸡蛋
3.白莲蛋花汤：将白莲切丁后加入锅中，加水煮至煮烂，打入
鸡蛋搅拌，加盐调味，最后撒上葱花即可。
4.白莲糕：将白莲切成细条状，加入糯米粉、水、糖等混合，搅拌均匀后蒸10-15分钟即可。
5.白莲甜汤：将白莲切片放入锅中加水煮烂，加入红豆、糯米球等配料，煮5-10分钟即可。加入适量的糖、椰汁等调味品调味即可。
