6个多月宝宝AD和D3应该怎么吃？

婴儿6个月开始需要额外的维生素D和部分维生素A，因为母乳和配方奶并不能提供足够的这些维生素。下面是建议：

1.维生素D：建议每天补充400-600 IU的维生素D。可以选用婴儿维生素D滴剂，每次1滴，每天1次，可加入婴幼儿配方奶或母乳中，或直接滴于口腔内。按照医生的建议计算剂量。

2.部分维生素A：建议从婴儿所吃的食物中获取维生素A。含有丰富维生素A的食品包括胡萝卜、南瓜、甜菜根、瘦牛肉等。每天摄入足够多的橙色和绿色蔬菜和水果也是重要的。

需要注意的是，如果婴儿处于特殊状态，如早产或低体重婴儿，需要调整维生素D和维生素A的剂量，建议与医生咨询。