被硬了怎么办

疼痛

如果是在性行为中，首先应该停止行为，确保自己和对方的安全。如果是意外情况，可以在私密场所解决问题，尽量不要过多暴露身体。

如果疼痛不断或者持续时间过长，应该尽快就医。可以就医于医生、性健康专家或者妇科医生等医疗机构。尤其是女性朋友，面临比男性更复杂的问题，应该及时就医，避免给身体带来不必要的伤害。