磨损
1. 保持手部清洁：勤洗手，避免过度
磨损，使用温和的洗手液或肥皂。
2. 多保湿：使用乳液、手霜或油类保湿品，有针对性的选择护手品，针对特定的皮肤问题进行保养，比如干燥、龟裂等。
3. 经常涂抹护手霜：保湿的最好方法就是多涂抹护手霜，可以在日常生活中尽量随身携带护手霜，并每天涂抹多次。
脱水
4. 避免过度清洗、摩擦：避免太频繁地清洗，摩擦过度会造成皮肤更加干裂。
5. 保持房间湿度：可以使用空气加湿器来提高室内湿度，有利于皮肤的保湿。
6. 摄入足够的水分：饮食中需要充足的水分摄入，避免身体的脱水。
7. 在给手部进行护理时，应该对皮肤进行温和的按摩，以促进血液流通，加速皮肤的新陈代谢及修复能力。
