孕妇
如果
孕妇患有妊娠
糖尿病或血糖偏高，应遵循下列饮食建议：
1. 吃一些高纤维和低糖的食物，例如全麦面包、糙米、蔬菜、水果、豆类和坚果等。
2. 避免食用高糖和高脂肪的食品，例如糖果、糕点、薯片、油炸食品和甜饮料等。
糖尿病
3. 控制餐后血糖水平，分餐进食，每次餐后加餐
水果或
坚果。
4. 注意食用碳水化合物的种类和分量，建议选择低糖指数的碳水化合物，例如燕麦片、糙米、麦片等。
5. 定时监测血糖浓度，根据情况调整饮食和胰岛素注射剂量。
6. 最好咨询专业医生或营养师的建议，制定合理的饮食计划。
