怎样止住外阴瘙痒

以下是止瘙痒的一些方法，但需要注意：如果瘙痒持续且严重，请咨询医生。

1.保持清洁：保持外阴干燥，避免潮湿，用清洁无刺激性的肥皂清洗外阴。

2.穿宽松衣物：不要穿紧身裤和内裤，以免产生摩擦和潮湿。

3.避免使用含有刺激性的洗液或卫生巾：如含有染料、香料、防腐剂和其他化学成分的物品会刺激外阴。

4.局部涂抹一些药膏：如一些疏风清热的皮肤科外用药膏，如舒尔清、龙胆泻肝丸等。

5.温水泡浴：外阴泡在温水里，每次10-15分钟，可缓解瘙痒。

6.控制情绪：不要过度紧张和焦虑，保持一个放松的状态。

7.增加维生素C摄入：维生素C可以增强免疫力，有助于减少血管通透性，预防瘙痒。