土豆泥会便秘吗

土豆

土豆泥本身不会导致便秘，但如果过量食用或不搭配膳食纤维，可能会导致便秘。建议在日常饮食中适当食用土豆泥，并注意增加膳食纤维的摄入，如多吃水果、蔬菜及全谷类食品。