胃下垂如何解决

1.饮食调整：避免多吃冷食、刺激性食物和油炸食品，不要过饱或过饿，适度控制盐分和糖分的摄入。

2.生活习惯：适当锻炼，避免长时间保持一个姿势，如长时间站立或坐着，保持良好的姿势和体位，如双腿交替着坐。

3.中药治疗：可使用中医中药调理胃功能，如吃些温补中药或胃复安等，以滋养胃气。

4.手术治疗：如果病情较严重，需要手术治疗，一般是腹腔镜下胃固定术，通过手术将胃重新固定在上腹部，以保持正常位置。