乒乓球抽球是指发球时将球往后发出的一种技巧。下面是一些抽球的技巧:
1. 握拍的方式:抓好了乒乓球拍,左手向前,右手握拍,摆腕一下感受拍子的重心,维持平衡。
2. 起球:起球是把球打在拍板的下表面。先让球落在球拍的掌面,手臂弯曲,稍稍向后用力,这样球就可以出去了。
3. 放松肩膀:抽球时,肩膀一定要放松,这样才能发挥肩膀发力的好处。
4. 呼吸控制:抽球时一定要呼吸控制好,这样才能发挥出身体的最大能量。
5. 视线集中:发球时,要把视线集中在球上,这样才能准确地控制球。
练习抽球时,需要重点练习球的控制和力度的掌握。要不断地练习、磨炼出自己的感觉和技巧。
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