怎样判断是假性近视

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假性近视是一种暂时性的视觉现象，通常在长时间看近处物体后产生。以下是判断假性近视的方法：

1. 视力检查： 假性近视是由眼睛长时间调整为近距离物体造成的，因此在远距离看物体时，视力可能是正常的。

2. 眼压检查： 假性近视通常不会影响眼压，如果眼压正常，则很可能是假性近视。

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3. 减轻症状： 如果通过休息眼睛几分钟，或者进行眼部操练的方法能够减轻症状，则很可能是假性近视。

4. 视力恢复： 通过使用眼镜或者隐形眼镜来矫正视力，如果眼睛能够恢复正常水平，则很可能是假性近视。

总的来说，假性近视是一种暂时性的视力现象，可以通过视力检查和眼压检查来判断是否是假性近视。在日常生活中，可以通过定时休息眼睛、增加室外活动时间以及多吃一些富含维生素A的食物来预防和减轻假性近视。