怎样判断自己得了甲减

甲状腺功能减退症（甲减）的症状和体征可能因个人情况而异，但通常包括以下一些：

1.疲乏无力，容易疲劳；

2.体重增加，尤其是在没有明显原因的情况下；

3.体温降低（平均值可低于正常体温（摄氏37℃）；

4.皮肤干燥、毛发脆弱易断；

5.肌肉无力、酸痛；

6.便秘；

7.月经不规则或过多；

8.心率较慢。

如果您出现了以上症状，建议前往医院进行检查，医生可以通过血液检验来确认是否患有甲状腺功能减退症。