网球肘怎么治

网球肘是一种由于重复性动作引起的肘部疼痛症状，通常发生在经常从事网球、乒乓球、高尔夫等运动的人身上。治疗方法包括：

1. 休息：停止使用肘部肌肉，减轻疼痛和炎症。

2. 冷敷：冰袋或冰块可以减轻疼痛和肿胀，每次15-20分钟。

3. 热敷：热敷能够促进血液循环和放松肌肉。

4. 物理疗法：物理治疗包括按摩、牵引、电疗、超声波等，可以促进肌肉恢复。

5. 药物治疗：非甾体抗炎药（NSAIDs）可以缓解炎症和疼痛。

6. 手术：对于疼痛持续较长时间，药物和物理治疗无效的患者可以考虑手术治疗。

请在医生的指导下进行治疗，以获得最好的疗效。