碰了一下烤箱的碗烫伤了

烫伤

应采取以下急救措施：

1. 立刻将烫伤处放到冷水下冲洗，直至烧伤处感觉不那么烫手。

2. 用干净的毛巾或纱布轻轻擦干痛处，避免揉搓。

烧伤

3. 坚持把热水龙头或冰块放在烧伤处上，以减轻疼痛，每次持续10到15分钟不超过3个小时。

4. 如果烧伤发生在手脚上，应将受伤部位抬高，以减轻肿胀和疼痛。

5. 如果烧伤范围较大或深度较深，应及时前往医院就医。

6. 口服止痛药或使用烧伤喷雾剂等缓解疼痛。

7. 注意避免撕掉烫伤处的皮肤或挤破水泡，以减少感染的风险。