尿路感染如何解决

1. 喝足够的水：多喝水有助于清洁尿道，稀释尿液，帮助尿液排出身体。建议每天喝 8 至 10 杯水。

2. 用温水清洗：用温水清洗外阴，每次排尿后清洁阴道。女性每次清洗时应该从前向后擦拭阴部，以避免将肠道菌群传播到尿道。

3. 避免使用香皂和洗液：使用香皂和洗液会破坏阴道内的酸碱平衡，从而增加感染的风险。

4. 穿着舒适的衣物：避免穿着紧身衣裤，选择透气、宽松的内裤和衣服，避免尿液在身体上停留太久。

5. 恰当地使用卫生棉条：使用卫生棉条和换药及时可以减少细菌在卫生巾上繁殖的风险。

6. 避免过度用药：过度使用药物可能导致耐药性和副作用。在使用任何药物之前应该咨询医生的建议。

7. 看医生：如果你的尿路感染症状不缓解或恶化，应及时就诊看医生。医生会给你开药，根据情况可能会建议进一步检查。