脂肪肝为什么喝酸奶

脂肪肝患者可以适量喝酸奶，因为酸奶中的乳酸菌可以帮助增加肠道内有益菌群，提高肠道免疫功能，有益于消化和吸收营养物质。酸奶还含有丰富的钙、维生素D等营养素，有助于改善脂肪肝患者的营养不良。但是需要注意的是，酸奶中含有一定的糖分，脂肪肝患者应适量饮用，一天不要超过200克。