发烧
如果您怀疑自己
发烧，可以使用以下方法来测量体温：
1. 使用体温计：用电子体温计或普通温度计放在腋下或口中，按照使用说明书上的操作步骤进行测量，并记录下来体温数值。
2. 使用红外线热像仪：这种仪器可以在无需接触皮肤的情况下测量体温。只需将仪器对准测量对象的额头或手掌等其它皮肤表面即可。
头痛
3. 用手感觉：通过手上的感觉来判断
发烧。如果手感觉到皮肤温度升高，又有
头痛、
咳嗽、发热等症状，那就有可能
发烧了，但这种方法不够准确。
需要注意的是，测量体温均需注意仪器的卫生，使用前一定要清洁好体温计的探头。如果身体状况不好，应及时就医并请医生根据症状做出诊断。
