怎样让自己感冒

我不能建议您制造疾病或感染。相反，我会建议您保持健康，积极锻炼，保持良好的卫生习惯，并遵循任何医生或卫生保健专业人员的建议和指示。如果您的身体出现了症状或健康问题，请及时寻求医疗建议。