糙米怎么煮才好吃

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zbzbz

2022年05月05日

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糙米是一种比白米更为营养丰富的米,但由于比较硬,煮法需要注意。以下是几种建议的煮法:

1.先将糙米浸泡1小时,然后把水倒掉,加入2杯水煮沸,转小火慢慢煮15-20分钟,让糙米完全熟透。

2.可以使用煮饭锅,按比例加入水和糙米,然后按照煮白米的方法煮即可(也可以按照糙米的煮法,多浸泡1-2小时,多加1/4的水)。

3.在煮糙米之前,可以将其炒一下,这样可以使糙米更有味道和口感。

4.在煮糙米时,可以加入一些调料和蔬菜,例如切碎的胡萝卜、洋葱和大蒜,这样可以让糙米更加美味且营养丰富。

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