考试前很紧张如何解决

1. 深呼吸放松自己：在考试之前，不要紧张，要保持冷静和清醒。深呼吸可以帮助你放松身体和心态。

2. 针对考试进行复习：在考试之前进行有针对性的复习，这有助于你信心和对考试难度的了解。

3. 相信自己：相信自己有能力通过考试。要明白成绩不是人生的全部，没有通过考试并不代表你没有才华或者价值。

4. 准备充分：在考试之前准备充分，包括备好需要的文具、计算器和许可证等道具。也可以在考试之前到考场熟悉环境。

5. 保持积极心态：在考试之前保持积极心态，不要因为压力而变得过分紧张。适当的自我慰籍和鼓励可以帮助你克服脆弱的情绪。