大人得甲流怎么护理

甲流

1. 注意休息：甲流病毒感染常常会消耗大量的能量及体力，因此病患应肆意休息并保持足够的睡眠。

2. 补充水分：甲流病毒感染能够使身体出汗及呼吸加速，以至于大大增加身体的水分消耗。因此必须每天饮用大量的水、果汁、清汤等补充水分，以维持身体的水分平衡。

3. 保持饮食健康：甲流病毒感染易造成消化道问题，例如恶心、呕吐、腹泻等。为了缓解这些症状，病患应采用低脂、高纤维的饮食，如吃面包、米饭、蔬菜、水果等。

睡眠

4. 控制体温：甲流病毒感染常常会引起发烧，因此必须及时采取降温措施，如使用冷毛巾敷额、擦皮肤、多喝开水等。但对于高热(38度以上)除了物理降温之外,最好服用退烧药。

5. 留意并发症：甲流病毒感染还可能导致其他健康问题，如呼吸道感染、肺炎等。因此，在发现任何病症时，应尽快就医并得到有效的治疗。