铅汞中毒怎么排出

当铅和汞的含量在体内超标，就会造成重金属中毒，根据中毒的严重程度，不同的患者会有不一样的症状表现，自然对身体的危害也不一样。但不管是什么类型的铅汞中毒，都应该要及时的将毒素从身体里排出，尽量将损害降到最低，下面就针对解毒的方法做详细的讲解。

铅汞中毒如果是使用化妆品后所导致，立即停止使用该产品并用温水洗脸，促进局部的血液循环，同时还能扩张面部的毛孔，让毒素从毛孔里面排出。另外局部敷面膜也能促进皮肤表面毒素的排出，若中毒不是特别严重，多喝水利用自身的代谢也能排出毒素，但在中毒期间需要多进食高维生素纤维素的食物，不要吃辛辣刺激性的东西，不能抽烟喝酒，因为这些不好的生活习惯只会导致中毒的现象加重。

铅和汞会通过呼吸道、消化道进入人体，然后损害到呼吸系统和消化系统，故而可进食可溶性纤维或静脉注射排铅汞的药物，在早期通过食用鸡蛋清、牛奶等高蛋白的食物，对促进铅汞的排出是非常有效的。另外，慢性铅汞中毒的患者，必须要使用药物进行驱铅和驱汞的治疗，才能够达到满意的效果。据了解富含铁、锌的食物，例如海带、动物肝脏、大豆、动物血以及维生素C，可以减少铅和汞在肠道里面的吸收，起到一定的排毒作用。

上面这些方法都可以将铅和汞排出身体，大家不妨可以进行尝试。铅和汞长期存在身体里对于呼吸道、胃肠道、心血管和生殖系统都会造成很大的危害。因此当发现有中毒的症状产生之后，要及时的进行干预，必要时可去医院接受专业的排毒治疗。