5岁的孩子总是很兴奋怎么办

缺钙

5岁的孩子总是很兴奋，需要注意有没有缺钙和多动症。缺钙的小孩，会出现很兴奋、好动、睡眠不安稳、夜间哭闹、一般还会有枕秃、出汗多、摇头、出牙慢等，可以化验一下微量元素和维生素D，做骨密度检查，根据病情酌情在医生指导下补钙、多动症有注意不集中、注意时间短暂、活动过度和冲动等特点，多采用心理治疗。具体如下：

1、补钙

5岁的孩子总是很兴奋，如果是缺钙引起，那么补充维生素D和钙剂治疗1-2周，临床症状就会好转。日常生活中，要经常带宝宝外出晒晒太阳，促进皮肤中维生素D的合成，有助于钙的吸收；还需要注意最近有没有在用什么药，比如做雾化，有少部分小孩咳嗽有痰做雾化后，会异常兴奋的，一般停药2-3天，就会缓解的。

多动症

2、心理治疗心理治疗主要有行为治疗和认知行为治疗两种方式。行为治疗利用操作性条件反射的原理，及时对患儿的行为予以正性或负性强化，使患儿学会适当的社交技能，用新的有效的行为来替代不适当的行为模式。认知行为治疗主要解决患儿的冲动性问题，让患儿学习如何去解决问题，识别自己的行为是否恰当，选择恰当的行为方式。