易得口腔癌的人群有哪些

口腔癌很容易出现在长期抽烟喝酒的人群身上。根据临床研究发现，存在抽烟喝酒不良习惯的人群，出现口腔癌的概率会比正常人高30%左右。因为酒精里面含有一种溶剂，属于强烈的致癌物质，而烟当中的成分也是有致癌作用的，不仅容易让口腔癌发生，并且会对肺脏造成显著伤害。不过除了此类人群之外，营养物质缺乏者和不注意口腔卫生的人群也是容易出现口腔癌的，接下来的内容就来详细介绍。

1、营养物质缺乏者

合理的营养摄入对身体健康来说是至关重要的，但如果患者平时饮食没有什么规律，而且也不太注重饮食营养的配比，那么时间久了就会让身体缺乏某种营养元素，比如蛋白质、维生素、微量元素等等。当这些物质缺乏之后，患者的免疫能力就会变得非常薄弱，此时口腔癌的发生概率就会显著提升。

2、不注意口腔卫生者

生活中部分人群是不太注重口腔卫生清洁的，可能长时间都不刷牙和漱口，这样一来口腔里面就有可能积存大量的食物残渣，从而形成不良的细菌或病毒，此时出现口腔疾病的风险就会比较高，比如口腔溃疡和口腔癌等等。为了降低疾病的发生概率，建议在平时生活当中养成健康的刷牙习惯，吃完饭之后记得漱口，正确的清理口腔里面的食物参加。

容易得口腔癌的人群已经比较清楚了，建议容易出现此类病变的人，在平时生活当中加强口腔的卫生清洁，保持正确的刷牙习惯。饮食方面要保持营养均衡的摄入，多吃新鲜的蔬菜及水果，另外，还有维持轻松稳定的情绪状态，这样对阻止口腔癌的发生有一定帮助。