开合跳小腿前面骨头疼还能做吗

开合

建议不要继续做开合跳，因为小腿前面的骨头疼痛可能是由于应力性骨折等损伤引起的。继续做高强度运动可能会加重伤害。建议休息、冰敷、按摩缓解疼痛，并咨询医生或物理治疗师的建议，制定合适的恢复方案。