超市里孕妇能吃的零食有哪些？

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超市里孕妇可以选择营养丰富、低糖、低热量、高膳食纤维的食物，葡萄干、大枣、酸奶、奶酪、全麦面包，但是不建议孕期经常吃零食。

建议选择新鲜的水果、坚果、牛奶等来代替零食，如板栗、核桃、麦片。需要选择富含营养的零食，能够通过零食补充钙质、蛋白质等。