三个月宝宝怎么睡头型

许多宝宝在出生之后，由于各种原因会导致头型受到挤压，从而变得不美观。其实对于这种现象，在宝宝很小的情况下，是可以通过睡觉来进行矫正的。家长应该要掌握这些矫正头型的方法，选择正确的睡姿，就可以让头型的轮廓变得非常的优美。下面去了解相关的知识，希望能帮助到大家。

一、宝宝睡觉时应该要适当的更换姿势，不能总朝着一个方向睡觉，比如宝宝喜欢睡在右边，那么就应该间隔1~2个小时让他朝向左侧睡，这样才能够让后脑均匀的受力，不会出现睡偏的现象，而这也是一种安全又理想的睡姿。

二、家长要正确的选择和使用枕头，正常情况下新生儿不建议使用枕头，但三个月以上的宝宝可以用专门的定型枕，只是在选择时枕头不能太软，而且要确保能够吸汗和透气。其目的是为了固定宝宝睡眠过程中的身体和头部，让头型变得更加完美。

三、尽量不要让宝宝长时间保持仰卧位的姿势睡觉，这是因为宝宝的颅骨还没有发育成熟，非常柔软，长时间仰卧睡觉会导致后枕骨受到压迫，时间久了很容易形成扁平头，甚至会导致发育障碍。

四、宝宝躺在床上的时候，家长可以站在一侧拿出玩具尝试着吸引宝宝转头，在转头的过程中实现头型的调整。另外，平时也可以让宝宝适当的趴着睡，锻炼脊柱的力量，

总结，三个月宝宝通过上面的这些方法就可以睡出漂亮的头型，家长朋友们可以尝试使用。三个月后随着宝宝月龄的增加，头骨的硬度也会跟着变大，在那时候再想睡出好的头型将会变得困难。所以说一定要尽早纠正，尽可能的在头型固定之前就达到目的。