植发后拆完纱布后怎么做好护理

植发后10-20小时内便可自行将后枕部包扎的纱布取下，术后3天左右会有血痂形成，如果体质较弱，会出现头皮胀痛、头部水肿的情况，头部的疼痛会使患者过于焦虑和高度紧张，影响术后恢复，并且刚做完植发手术毛囊还很脆弱，因此要做好术后护理，提高毛囊存活率。那么具体应该如何护理呢？

1、观察伤口渗血情况

拆除纱布时有轻度渗血是正常现象，可用干净的纱布轻按1-3分钟止血，术后第一天用1%的双氧水冲洗并去除血凝块。48小时后可局部喷生理盐水保持湿润，促进毛囊生长。

2、安全度过换茬脱落期

术后15天-3个月可能出现植发脱落，很多人在术后看到有发干脱落就情绪激动、心理压力大，其实这是植发换茬期，属于正常现象，时间早晚因人而异。因此在换茬脱落期要保持平和的心态，尽量不要做剧烈运动，出汗会影响毛发的生长，并且不能抽烟喝酒，香烟里含有的尼古丁会造成血液循环不良，影响头发营养输送。

3、养成良好的生活习惯

术后的生活习惯也对毛囊恢复和毛发生长影响很大，洗头时要使用温和、不刺激的洗发水，尽量冲洗，不要揉搓头皮，尽量不要碰到手术部位，洗完头发尽量自然晾干，不要用吹风机吹干；在饮食方面，要多吃新鲜的蔬菜和水果，例如菠菜、芹菜、绿莴笋等，这些蔬菜富含维生素，有助于伤口恢复，也要多吃富含钙、碘的藻类、牛奶、豆类食品，有助于术后毛发生长。

以上就是植发术后的护理方法。术后1-2天要注意观察伤口渗血情况，去除血凝块后可局部喷生理盐水促进毛囊生长，对患者来说最难度过的是换茬脱落期，心理压力过大不利于伤口的恢复，因此这段时间要保持平和的心态，并且术后要养成良好的生活习惯，多吃富含维生素的食物，不要抽烟喝酒，尽量不要做剧烈运动。