乳头皲裂如何预防 乳头皲裂的3个预防方法了解

乳头皲裂

乳头是女性比较重要的一个器官，然而乳头部位的肌肤其实也比较敏感，很容易受到一些不良因素的刺激而引发一些异常症状。尤其出现乳头皲裂的情况后，会导致乳头出现剧烈疼痛，一般哺乳期的女性更容易出现乳头皲裂的现象，在此期间一定要做好个人防护。那么乳头皲裂应该如何预防呢？下面给大家介绍三个方法来预防乳头皲裂的问题。

第一、积极矫正乳头内陷。如果女性本身就存在乳头扁平或者乳头内陷的问题，则更容易出现乳头皲裂的现象。对于怀孕期的女性而言，到了孕晚期以后，一定要格外注重乳头的日常护理，每次洗完澡之后需要用柔软的毛巾对乳头来回擦拭，不可以使用碱性的沐浴液进行清洗。如果存在乳头扁平或者凹陷的问题，则需要尽早进行产前校正，坚持每天提拉乳头2~3次，也可以使用乳头矫正器来进行矫正。

第二、做好喂奶准备。哺乳期的女性给宝宝喂奶之前，可以先用热毛巾湿敷一下乳头和乳房，然后对局部进行按摩，这样可以刺激乳汁更好的分泌。之后宝宝吃奶的时候可以比较轻松的就吃到奶水，而且吸允力度也不会特别大，这样就能够减轻乳头的疼痛感。只要宝宝能够轻而易举的吸到乳汁，就能将乳头的伤害降到最低，从而达到预防乳头皲裂的目的。

疼痛

第三、加强乳房日常保健。给宝宝喂奶时，每次喂奶的时间最好不要超过20分钟，喂完奶之后需要等待宝宝松口以后再将乳头轻轻拉出，切勿用力拉扯，以免导致乳头皮肤受损。平时也要穿戴宽松的内衣，有利于维持乳房部位的空气流通。

乳头皲裂是哺乳期女性比较常见的一种现象，出现乳头皲裂的情况后，不仅会导致乳头出现明显的疼痛感，后期护理不当的情况下还有可能引发一些乳腺疾病。因此女性朋友在喂奶前后都应该掌握正确方法，平时也要注意正确保护乳头，如果乳头破损的情况比较严重，一定要暂停哺乳，以免伤口经久不愈而引发感染。