胃寒后背好痛怎么缓解

胃寒是很常见的病症，可发生在任何人群，相当于现代医学的胃溃疡、慢性胃炎、胃下垂等疾病，属于胃脘痛的范畴。在中医上，胃寒可分为胃虚寒和胃实寒两种类型，如果是胃虚寒，患者会出现胃部寒凉、消化不良、四肢发冷等症状。那么畏寒后背好痛怎么缓解呢？

1、药物治疗。如果是胃虚寒，需采取温中健胃的治疗方法，患者需服用理中汤，也可以选择小建中汤、香砂六君子汤。如果是胃实寒，可采取温胃散寒止痛的治疗方法，服用厚朴温中汤，其成分包括厚朴、陈皮、甘草、干姜、茯苓、木香等。

2、食疗方。能够治疗该病的食疗方包括白酒烧鸡蛋、红糖水泡胡椒、猪肚老姜、茱萸砂夏茶等。取二锅头白酒倒在杯中，打入一个鸡蛋，将酒点燃，等酒烧干后即可食用鸡蛋，能够有效改善胃寒胃痛等症状，并缓解后背疼痛。

3、饮食注意。在饮食方面，患者一定要多吃温热的食物，比如羊肉、黄鳝、猪肝、荔枝、龙眼、芒果等，适当使用食醋、白酒、红糖、酒酿等调味品。患者尽量不要吃寒凉的食物，比如甘蔗、茭白、麦冬、螺蛳、海带、生黄瓜、薄荷、豆腐、柿子、香蕉、雪梨等。

以上是胃寒后背疼痛的缓解方法，包括服用药物、饮食调理等。患者平时一定要注意饮食规律，不得暴饮暴食，最好保持少食多餐，减轻胃肠道的负担。当天气突然变冷时，要注意腹部保暖，不要吹冷风，避免着凉。如果身体状况较好，要体育锻炼的习惯，每天坚持半个小时的有氧运动，选择慢跑、跳绳、仰卧起坐等运动方式。患者要注意劳逸结合，避免精神过度紧张。