脚板后部里面痛是怎么回事

筋膜炎

脚板后部一般是指足跟，足跟里面痛可能是过度劳累、筋膜炎、骨质增生等原因造成。

1、过度劳累：如果做了重体力的劳动或长时间走路，就有可能会导致局部肌肉过度劳累，从而出现疼痛情况，可以通过充分休息以及局部按摩的方式进行缓解，一般情况下不需要进行特殊治疗。

2、筋膜炎：如果局部受到严重外伤或长时间走路有可能会导致足底形成了筋膜炎，受到致炎因子刺激，局部会有疼痛感，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解，能够减轻局部的疼痛感。

骨质增生

3、骨质增生：骨质增生是正常骨骼边缘形成的一种骨性增生物，会刺激局部的组织出现疼痛、包块，如果足跟里面形成骨质增生就会出现疼痛，需要通过小针刀治疗的方式改善。

足跟里面痛除以上常见原因以外，还有可能是受凉、外伤等原因导致，还需要及时去医院就诊。在病情恢复期间要充分的休息，避免进行剧烈的运动或者重体力的劳动，以免导致病情加重。