安环前应该注意什么

月经

女性安环之前需要掌握相关的注意事项，比如正确选择时间、前三天不宜同房以及保证饮食清淡等。很多女性生育子女之后，会选择在宫腔内放置节育环来达到避孕的作用，安环之前需要提前做好相应的准备措施，防止出现术后不良反应。

1、正确选择时间

女性可以选择月经结束3~7天左右上环，能够防止出现子宫出血的问题。因为月经刚刚结束，此时子宫内膜刚开始生长而且比较薄弱，放置时可以降低出血的几率。另外月经刚刚结束，子宫口还没有完全闭合，放置起来会更容易一些，可以有效降低局部疼痛的症状。

疼痛

2、前三天不宜同房

宫腔内放置节育环前三天不可以同房，这样可以保持阴道清洁，避免出现术后感染的情况。女性上环之前需要做好外阴清洁，保持局部干爽，同时前三天尤其前一天晚上一定不可同房，否则会增加妇科疾病的发病机会，比如宫颈炎、子宫内膜炎等。

3、保证饮食清淡

上环前的饮食应该以清淡为主，不可进食刺激性食物和油炸类的食物。平时可以适当多喝水，多吃水果和蔬菜，也可以选择喝一些营养粥，帮助提高机体的抗病能力，能够有效预防术后感染。另外，上环之后还需要多休息，避免从事重体力劳动，否则会影响身体正常恢复。