月经
1.避免强烈运动和剧烈活动，避免弯腰或屈膝，以免导致血压升高和出血。
2.饮食上要清淡温和，避免食用辛辣刺激、酒精、口腔烟等刺激性食物和饮料。
3.遵从口腔医生的建议，用药和缝合线的维护。
肿胀
4.休息几天，不要咬紧，不要进食热食水。
5.用毛巾轻轻擦干口腔，避免月经期和病毒感染的口腔疾病，注意口腔清洁卫生。
6.特别要忌红豆、花生、海产品等类似的食品，这种食品不能再恢复牙齿的那几天食用，这些食品只能隔一季节食用。
7.仔细观察口腔的状况，若出现出血、肿胀或疼痛不解等症状，要及时咨询医生，并按医生的嘱咐处理。
