
胸膜炎
胸膜炎的患者在吃药半年之后是能够运动的,但是如果患者病情非常严重还是应该要卧床休息,患者朋友们可以做一些舒缓性的运动,例如仰卧挺胸运动,这个运动是非常适合患者朋友们,需要躺在床上,双手放在身体的两侧,头和脚不要动,胸部尽量的往上挺,然后需要停留5秒钟在落下,这样反复性的进行,每天需要训练30次,可以锻炼人体胸部和腰背部的力量,同时还能够防止胸膜粘连,也能够改善人体局部的血液循环。
另外,患者朋友们也可以练习站吸蹲呼。需要站在地上,手臂侧上举,同时要深呼吸,然后再将双臂向胸前交叉,身体往下蹲接着再做深呼吸,每天需要练习两次,每次需要达到20次就可以了,这样是可以锻炼人体的呼吸肌的力量的,而且还能够促进患者朋友们尽快的恢复。

咳嗽
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