脑供血不足如何按摩

新陈代谢

大脑是人体新陈代谢最活跃的器官，一旦某一局部的血液供应不足就会出现脑功能障碍，引发脑供血不足情况的发生。虽然脑供血不足不是什么大病，但是放任不管，长期发展下去，就会出现一系列的并发症，甚至会威胁到生命安全。所以患者要引起足够重视，在出现头晕目眩、身体乏力等不适症状时，就要积极治疗。而中医穴位按摩法就是较为常用的一种治疗方法。那么脑供血不足如何按摩有效呢？一起来了解一下吧。

1、按摩风池穴

风池穴为人体养生大穴之一，位于后颈部，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。此穴位具有振奋人体阳性、提高机体免疫力、提神醒脑的作用。对于脑供血不足的患者来说，找准穴位用大拇指反复按摩，就能够起到一定的改善效果，利于早日恢复身体健康。

脑供血不足

2、按摩太阳穴

对患者进行太阳穴按摩时，通常需要患者采取仰卧或者正坐的姿势，用两手的拇指指腹分别按压左太阳穴和右太阳穴，然后顺时针方向按摩，再逆时针方向按摩，每次按摩大约200次左右，就能够达到一定的醒脑安神、解除疲劳的作用，利于大脑恢复到正常状态。

3、按摩百会穴

百会穴相信大家都不陌生，它位于人体头顶正中线与两耳尖联线的交点处。此穴既是长寿穴，又是保健穴。科学规范的按摩此穴位，可以起到益智健脑、提神解乏、活血通络的作用。有助于调节心脑血管疾病，起到一定的治疗效果。

日常生活中，按摩四神聪、太溪及曲池等穴位也具有改善脑供血不足的疗效。只是患者在进行穴位按摩时，一定要去正规的医院找专业的医师进行合理按摩，才能达到一定的疗效。否则很容易因取穴不当，延误最佳治疗时间，影响疾病的早日治愈。当然对于症状严重的患者来说，还是建议积极就医进行药物治疗，以利于减少痛楚，早日恢复身体健康。