磨牙齿是不是因为缺钙

磨牙

磨牙齿有可能是因为缺钙，若平时有挑食和偏食的坏毛病，那么就会让身体出现缺钙的现象，此时有可能影响咀嚼肌，让其发生不自主的收缩，从而产生磨牙齿的问题。不过除了这种因素之外，还有一些其他的原因会造成磨牙问题，比如精神因素、神经因素、牙合因素、遗传因素、局部刺激因素等等。

1、精神因素

除了缺钙，精神因素也会造成磨牙齿的问题。如果平时长时间维持紧张、焦虑、愤怒、沮丧等情绪，那么就会出现白天紧咬牙，晚上磨牙齿的状况。

缺钙

2、神经因素

当中枢神经系统发生紊乱的时候，磨牙齿的出现概率就会明显攀升。

3、牙合因素

牙合又称咬合，是神经肌肉控制下，上下颌牙发生接触的现象，当其出现紊乱问题的时候，就会让咬合关系不协调，从而形成磨牙齿问题。

4、遗传因素

磨牙存在遗传风险，具有家族聚集倾向，存在家族史的人，患病概率会比普通人高3倍左右。

5、局部刺激因素

若本身存在牙龈炎疾病，那么就会让口腔组织遭受严重刺激，此时就很容易造成磨牙的现象。

根据以上内容，可以知道磨牙齿和缺钙有关，也有可能是其他因素所造成的，需要积极到专业医院辨别，这样可以快速明确诱因，从而更好的进行后续处理。平时生活当中要注意口腔卫生，养成良好的饮食习惯，避免刺激性食物和过于坚硬的食物。