足弓内侧筋疼是怎么引起的

在日常生活当中，也有一些人经常会出现足弓内侧筋疼的情况，因为这个位置的疼痛使得病人行走比较困难，从而影响其正常的日常生活。如果是体力劳动者还会影响到工作，那么造成这一症状的原因是什么呢？下面一起来看看吧。

1、过剧烈运动的原因

通常情况下，病人出现这个症状，都是因为之前有过剧烈的运动，或者是有过类似的长时间走路活动的行为，这样就会使患病部位的肌肉发生炎症的现象，炎症又会刺激神经出现疼痛的现象。如果得不到及时治疗的话，炎症还会有一些代谢产物，加重疼痛的症状，所以一定要积极治疗，同时适当休息，可使得症状减轻。

2、着凉的原因

如果是病人的足部过于着凉，也会引起这里的局部因为受凉刺激而引起发炎，一旦发炎自然也会刺激到神经，有疼痛的感觉。这种情况下如果得不到保暖治疗，会产生炎症代谢物来刺激周围的神经使疼痛加重。所以这种情况一定要做好脚部的保暖，并且实施活血化瘀改善疼痛的状况。

3、外伤引起的原因

因为这个位置分布了很多肌肉和韧带，如果受到外伤的伤害，也会使这些肌肉韧带产生炎症而引起疼痛。所以也要注意足部的安全，不要受到过大的外力伤害。

如果是在日常生活当中，病人出现这种状况，最好是得到适当的休息，不要下地走路，更不可以有频繁的活动，并且同时要对发病部位进行消炎和活血化瘀的治疗。同时也可以口服一些促进治疗的药物，争取发病部位早日康复。尤其需要提醒各位的是，如果出现了这种症状，一定要停止剧烈运动，得到安静的保养。