感冒不停打喷嚏应该怎么办

感冒

随着天气越来越冷，患感冒的朋友也多了起来。感冒是一种常见的上呼吸道感染性疾病，会使人出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等症状，对正常的工作、学习、生活带来了不便。感冒不停打喷嚏一般是由于受了风寒或者对某种东西过敏导致的。那么感冒不停打喷嚏怎么办？

1、饮食疗法。感冒后不停打喷嚏，可以喝一些姜丝萝卜汤。方法为把生姜切成丝，萝卜切成片，放到锅里边，加适量的水煮15分钟再加入少量红糖，能起到驱寒保暖的功效，缓解感冒引起的打喷嚏、流鼻涕等症状。

2、呼吸水蒸气。感冒之后，患者可以准备一杯热水，放到鼻子下边来呼吸水蒸气，能够缓解鼻腔粘膜充血的情况。呼吸完毕后，最好将热水喝下，多喝热水能够增加尿液量，帮助身体，将感冒病毒或者细菌排出体外。

咳嗽

3、热水泡脚。人的脚上有很多经络，感冒之后用热水泡脚，有助于驱散身体中的寒气，并且提高抗病能力。

4、补充维生素C。感冒后可以吃一些维生素C片，或者柚子、橙子等含有维生素C的水果，这样能够帮助人体增强抵抗力，抵御感冒病毒或者细菌的侵袭。

5、远离过敏原。过敏体质的朋友在感冒之后如果遇到了动物皮毛、柳絮、花粉、尘螨等过敏原就会出现不停打喷嚏的症状。应当在医生的指导下口服氯雷他定片、顺尔宁等抗过敏的药物。

在日常生活中，如果感冒之后不停打喷嚏，应当做好保暖工作，及时增添衣服，并且提高室内的温度。可以喝一些姜丝萝卜汤来去除身体中的风寒，并且通过呼吸水蒸气、热水泡脚的方法来缓解打喷嚏的症状。由于过敏引起的打喷嚏，则要注意远离过敏原，并且口服抗过敏的药物。