感冒可以用热水泡梨吗

感冒

感冒可以用热水泡梨吃，不仅可以缓解感冒引起的咳嗽症状，还有辅助治疗风热感冒的功效。

梨是凉性水果，有清热解毒、清咽利喉的功效，患风热感冒时吃一些梨水可以缓解不适。如果伴随咳嗽也可以用冰糖炖梨，有辅助治疗咳嗽的功效。梨中含有丰富的维生素C，维生素C有提高免疫力的功效，免疫力低的人会经常患感冒，多吃含维生素C的水果可辅助治疗和预防感冒。

在感冒的时候，人的抵抗力低，对于一些本身胃肠道不好的人来说，吃了生梨有可能会引起消化不良、腹泻等症状，所以感冒时吃梨建议用热水泡一下吃。

咳嗽

中医认为感冒分风热感冒和风寒感冒，如果是风寒感冒不建议吃太多梨等凉性水果，可能会加重感冒症状，可以吃苹果、猕猴桃等中性水果，这些水果同样含有丰富维生素C。

感冒时要多喝热水，适当调整饮食，以清淡容易消化的食物为主，可少吃多餐。