高血压形成的因素有几种

高血压形成的因素有很多种，常见的包括不良饮食习惯、饮酒过度、身体过于肥胖、精神状态不佳等。

1、不良饮食习惯：如果饮食中过多的吃含盐量高、钾元素低的食物，包括腌制品、食用盐等，会导致大量的钠离子和氯离子进入体内，引起水钠潴留，导致血管渗透压发生障碍，出现血管收缩，进而引发血压升高的现象。

2、饮酒过度：酒精很容易激活体内肾素-血管紧张素醛固酮系统，并促使毛细血管收缩，进而出现血压增高的情况。

3、身体过于肥胖：经常摄入高脂肪、高热量的食物，会造成机体过于肥胖，诱发胰岛素抵抗，继而发生高血压。

4、精神过度紧张：人体在处于紧张、焦虑、抑郁的状态下，会将应激状态信号传递给心脏以及外周的血管，诱发心跳增快、血管收缩，引起血压数值上升。

除此之外，若本身患有糖尿病、脑肿瘤等疾病，也会诱发高血压。建议定期体检，随时了解身体状态。