高血压适合吃什么参

高血压

高血压患者适合吃西洋参或高丽参。

高血压一般指的是以体循环动脉血压增高为主要特征，同时会伴有心、脑以及肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征，目前临床较为多发。得此疾病后需要积极治疗，也可以吃些西洋参或高丽参，有利于病情恢复。西洋参的食用价值较高，对血压可以起到双向调节作用，尤其适用于低血压、高血压、身体虚弱人群。高丽参能帮助扩张血管、降低血压，而且对于惊厥失眠、体虚者较为适用，可以养生益气、宁神益智等。

但无论是西洋参还是高丽参，对高血压患者只能起到辅助治疗的作用，不能作为治疗此疾病的常规手段。对于高血压患者而言，在饮食方面一定要遵循食物多样化，低盐、低脂以及清淡饮食的原则，适当多做运动，有利于病情恢复。