2022-04-04 06:49
远视
1、佩戴适配度合适的近视眼镜或隐形眼镜。
2、进行眼保健操和适量的眼部保健。
近视眼
4、多晒太阳,增加身体对维生素D的摄取,有助于预防近视。
5、控制阅读时间,每半小时左右进行一次视觉休息。每天坚持户外活动,进行一定的锻炼也可以缓解远视。
6、如果远视较为严重影响工作和生活,可以考虑进行电视治疗、角膜屈光手术等治疗方法。
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