腿部动脉硬化的发病原因是什么？

动脉硬化

腿部动脉硬化是全身多重动脉硬化的一种，发病原因是腿部缺血，据统计，与高血压、糖尿病、肥胖、吸烟史以及家族遗传史有关。腿部动脉硬化会使患者行动疼痛，下肢僵硬，导致行动不便。因此，腿部动脉硬化要及时治疗。下面了解一下腿部动脉硬化的食疗方法。

1．大蒜粥：粳米100克，紫皮大蒜30克。蒜去皮后，置沸水中煮1分钟后捞出，将粳米入蒜水中煮成稀粥，再入蒜，同煮为粥。每日晚间食用。本方具有温阳活血化瘀之效，用于阳虚寒凝、瘀血阻络者，瘀热阻滞者慎用。

2．楂梨膏：肥山楂、甜梨各10千克。均去核，共捣取汁，入锅煎熬，加炼蜜120克收膏。任意服之。用于各证型之闭塞性动脉硬化。

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3．赤小豆粥：赤小豆适量，浸泡半日后，同粳米100克，煮粥。每日1次。

4.萝卜粥：新鲜萝卜250克，粳米100克。将萝卜切碎，同粳米同煮成粥。每日1次。

5．乌杞汤：首乌、枸杞、泽漆各30克。每日煎水至300毫升，每日2次，每日1剂。具有滋阴补肾之效，用于肾阴阳俱虚或肾阴不足者。

6．人参银耳汤：人参5克，银耳10～15克。先将银耳用温水浸泡12小时，洗净。人参切成小片，用文火煮熬2小时，再入银耳煮熬1小时。分早晚2次服。本方具有益气补血之效，用于气血两虚者。

7.拔粥：薤白10～15克，葱白2茎，白面粉100～150克。混匀后调入沸水中煮沸即成。分2 次服。本方具有温补肾阳之效，用于肾阳不足者。瘀热阻滞者慎用。

8.香菇冬瓜汤：原料：香菇15g，冬瓜500g，食盐、葱白各适量。制法：将冬瓜切成小片与香菇一起放入锅内煮汤，再加入食盐、葱白即可食用，香菇中有一种核酸类物质，该物质可以抑制胆固醇上升，具有防治动脉硬化的作用。冬瓜性味甘凉，具有利水消痰、清热解毒的作用，与香菇同用，有补脾益肾、降低血脂之效。

在治疗的同时，要注意平时的保健。温度是影响腿部动脉硬化的一个重要因素，如果温度太低，可刺激血管痉挛，从而导致腿部缺血加重，硬化程度也跟着变重。因此，平时要注意保暖，尤其是在冬季，天气寒冷，注意添衣物。