宫缩肚子不疼怎么回事，怎么办

宫缩肚子不疼可能是假性宫缩、情绪紧张、急性胃肠炎导致的。

1、假性宫缩：在进入到怀孕后期之后，受体内激素影响，同时胎儿的身体逐渐发育成熟，子宫相对较为敏感，在快速走路或者爬楼梯时，体位改变，就可能出现宫缩情况，并且强度不高，通常不会肚子疼，这属于正常的生理现象，一般是不需要做特殊治疗，所以也不需要过多担心。

2、情绪紧张：对于情绪过度紧张或者焦虑的人群，也有可能会导致子宫出现收缩的症状，并伴有腹部疼痛和腹部有下坠感。家属需及时进行心理安慰，以保证情绪稳定。

3、急性胃肠炎：在吃了辛辣或者是油腻性的食物之后，就可能会对胃肠道黏膜造成刺激，也容易导致急性胃肠炎发作引起有宫缩反应。可以遵医嘱通过口服乳酸菌素片、蒙脱石散、头孢克肟分散片等药物治疗。

日常需保持作息规律，适当增加活动量，有助于生产。饮食方面可选择易消化食物，增加碳水摄入量，为身体补充充足能量。