大米配什么熬粥更养胃

大米配莲子、银耳、红枣等食材熬粥更养胃，需要根据具体情况进行详细的分析。

1、莲子：大米是日常生活中比较常见的食材，里面含有丰富的碳水化合物，可以补充人体所需要的营养，提供人体所需要的能量。莲子性质寒凉可以起到清热降火的功效，还可以改善脾虚引起的少食，增加患者的食欲。大米与莲子共同熬粥，可以补充人体所需要的膳食纤维，促进胃肠道蠕动，还可以改善患者消化不良和食欲不振的现象，所以是比较养胃的。

2、银耳：银耳里面含有丰富的银耳多糖，可以提高身体的免疫能力，还可以起到补脾开胃、清气益肠的功效。与大米共同搭配熬粥，可以促进胃肠道的消化和吸收，从而起到养胃生津的功效，所以可以共同熬粥。

3、红枣：红枣里面含有丰富的铁元素，起到益气养血的功效，适量的食用可以辅助预防和缓解缺铁性贫血的发生。与大米一起熬粥，可以养护肠胃、滋补身体，所以红枣与大米熬粥可以辅助养胃。

除此之外，也可以搭配枸杞、花生等食材。这些食材仅可以补充人体营养，无法治疗疾病。如果患者胃部出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。