糖尿病可以吃山药排骨汤吗

山药

糖尿病一般可以吃山药排骨汤，但不能多吃。

山药排骨汤主要制作原料就是山药以及排骨，当中营养价值高，山药能够补脾养胃，具有生津益肺、补肾涩精的作用，而排骨当中含有优质蛋白以及脂肪等，糖尿病适当吃了之后，可以为身体补充相应的营养成分，同时有利于预防骨质疏松，对身体有益处。但由于山药排骨汤中有许多油脂，所以在吃的时候需要控制好量，不能过多食用，否则摄入油脂太多，会干扰血糖代谢，加重胰岛素抵抗，容易造成血糖高、血脂代谢异常，甚至还会使身体肥胖。

得了糖尿病时，饮食上一定要加以注意，尽量以谷类食物为主，坚持低盐低糖低脂肪摄入。平时多吃新鲜果蔬，可以适量吃禽肉，但要减少肥肉的摄入，进餐需做到定时定量，细嚼慢咽，少吃烟熏和烘烤、腌制食物。

患有糖尿病，不仅需要养成健康的生活方式，必要时还需要在医生指导下用药治疗，常用药物有格列本脲片、盐酸二甲双胍片等。同时还需坚持运动，控制体重。