静力性损伤中医怎么办

静力性损伤中医可以采用按摩、针灸、药物治疗进行缓解，建议由专业医生根据损伤的情况，选择适当的方法进行治疗。如果不适症状严重，切不可拖延治疗时间，建议尽快到医院就诊。

1、按摩：静力性损伤主要是长时间保持某种强迫体位，对肌肉关节造成负荷导致的，通常会出现疼痛、活动受限等症状，可以对局部进行按摩，能够帮助促进气血循环，疏通经络，缓解身体出现的不适。

2、针灸：针灸也是中医治疗疾病的常用方法之一，主要包括艾灸和针刺，需要选取损伤处的特定穴位，进行针刺或者是熏熨，能够调和阴阳，疏通局部的气血，消除局部的肌肉痉挛，也可以对静力性损伤起到改善。

3、药物治疗：静力性损伤也可以使用药物治疗，患者可以在医生指导下使用活血化瘀的药物，如骨通贴膏、活血止痛胶囊等。

建议日常生活中纠正不良姿势，注意局部保暖，可以根据身体情况进行适当运动，加强腰背肌肉锻炼，对静力性损伤的恢复有帮助。