抑郁症是精神障碍的一种吗

抑郁症

抑郁症是精神障碍的一种，属于心境障碍，主要的表现有精力减退、情绪低落等。需要及时完善相关检查，并遵医嘱使用正确的方式治疗。

抑郁症是临床治愈率高、患病率高的精神障碍，发病的诱因及机制并不明确，可能和心理社会因素、神经生化因素、遗传因素等有关。患者会出现情绪低落、意志活动减退、思维迟缓等，随着病情不断发展，还会表现出焦虑、注意力障碍、记忆力下降等。

患上抑郁症后，应及时到心理科或精神科就诊，完善精神检查。明确辨别为抑郁症后，可以根据医生指导采用合适的药物治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。还需积极做心理治疗，比如精神动力学治疗、支持性心理治疗、认知行为治疗等。

睡眠

治疗疾病期间注意好好休息，保证充足睡眠，避免身体过度劳累。还要适当运动锻炼，比如慢跑、散步、练瑜伽等，但运动量不宜过大，以免加重身心负担。