反应性关节炎患者的饮食如何调整？

反应性关节炎

反应性关节炎患者的饮食很重要，饮食方面做的好，不但可以减轻疾病给身体带来的伤害，而且可以预防疾病反复发作。因此，患者朋友们在平时生活中要注意饮食问题。但是具体要注意些什么，可能大家不太了解，但是下面的内容会帮助大家解决心中的疑惑。 1、一般宜进高蛋白、高热量、易消化的食物。因为反应性关节炎是慢性疾病，对身体的能量消耗是极大的，进食高热量以弥补疾病的消耗。

2、少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。饮食宜清淡。反应性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

3、患者朋友们不要挑食、偏食。鸡、鸭、鱼、肉，五谷杂粮，水果蔬菜样样都不可少，均不可忽视，应搭配合理。

水果

4、饮食要有规律，平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。

5、患者的饮食没有绝对的禁忌，千万不要因为患病就严重忌口，以免导致机体营养不良，降低机体的免疫力，延缓疾病的康复。

6、在急性期或急性发作，关节红肿灼热时，不宜进辛辣刺激的食物；久病脾胃虚寒者，少食生冷瓜果及虾、蟹、竹笋之类。一旦病情稳定，忌口即可放宽。

经过上述的详细讲述，相信大家都更加了解了饮食方面的注意事项，另外，除了饮食方面，患者要避免长期居住在阴暗潮湿的地方，遇到梅雨、寒冷天气时，要注意保暖，特别是患处，平日要保持心情舒畅，避免暴怒、思虑过度或悲伤。可以通过适当的运动来增强集体的抵抗力。