脑出血出院后的恢复方法有哪些

脑出血

脑出血是指原发于脑实质内的非创伤性出血，主要发生于高血压合并动脉硬化的病人，是死亡率和致残率极高的一种常见病。由于高血压和动脉硬化同时存在，相互促进，当患者用力或情绪激动时，薄弱的动脉血管壁便会破裂导致出血。脑出血起病突然，病情发展迅速，致残率高，患者的护理也至关重要。那么，脑出血患者的家庭护理都有哪些呢？

1、饮食护理

根据病人的状态选择合适的餐具，不能下床的患者吃饭时选择坐位或半坐位，先训练手部动作，再训练就、吃饭动作。对吞咽困难的患者要先进行吞咽动作训练，确定吞咽没有危险并能顺利喝水后，才可以自己经口吃饭。对于不能吞咽或喝水呛咳的患者要通过鼻胃管进食。

高血压

2、肌力训练

对于偏瘫的肢体要尽量保存肢体活动和肌张力。可以每天进行患侧肢体的被动活动吗，如家属可以对病人的患肢关节做全范围的关节被动运动，从大关节到小关节循序渐进，知道患者的自主活动恢复。在患者发病4~6个月后可以通过绘画、编织等工作训练手的协调能力，通过打字、拧螺丝训练手的精细动作。

3、心理护理

加强患者对疾病的认识，消除病人的恐惧、焦虑心理，让病人多听轻音乐，改变不良的生活方式，戒烟、戒酒，多吃低盐、低脂的食物，注意劳逸结合，树立康复的信心。

脑出血的致残率极高，要让病人树立信心，在家积极功能训练，由易到难根据自身情况完成日常生活活动。家属要配合病人的康复工作，给予病人鼓励，使病人走出”重病“和”残疾“的心态，改变原有的不良生活方式，促进身体的康复。