稍微一动就心率100以上怎么回事

缺铁性贫血

稍微一动就心率100以上有可能是基础心跳增快引起的，也不排除是缺铁性贫血或者是低血压等原因导致的。

1、基础心跳增快：正常人每分钟心率一般在60次左右，如果自身的基础心跳快，再稍微运动后有可能会出现心跳到100以上的，如果身体没有出现其他异常症状，不必过于担心。

2、缺铁性贫血：在生活中如果长时间偏食、挑食，有可能会导致身体内缺乏铁元素从而引起心慌，甚至出现心跳加快，在运动后血液循环加快，会出现心率到100以上。可以遵医嘱使用硫酸亚铁制剂或者是琥珀酸亚铁制剂等药物缓解。

低血压

3、低血压：在生活中如果经常偏食挑食，体内营养摄入不足时，容易造成低血压，有可能会出现稍微运动后心率就达到100以上。需要配合医生的指导使用升压药治疗，比如盐酸米多君片或者是生脉饮等。

除此之外，也有可能是甲状腺功能亢进症等原因引起的。建议到医院做检查，根据病情原因治疗，日常生活中要注意多休息，运动的时候要适量。